夏のノート [夏：夏の暮らし]
＜テーマの目的＞
テーマ：夏の暮らし
目 的：まだエアコンが一般には無かった時代、暑い夏をどう過ごされていたのか、
暑さを防ぐ工夫や夏の食べ物、夏の風物など、いろいろな夏の暮らしぶり
についてお話いただく。
＜実施日と参加者＞
実施日：７月上旬
場 所：グループホーム（デイサービス併設）
実施者：リーダー１名、コ・リーダー３名
参加者：７名（９０才台女性５名と８０才台男性１名は要介護２～４、８０才台女性
１名）
＜参加者への配慮＞
・初めて参加される方がおられるので、その方の体調や聴力などに留意し、なるべく
早く雰囲気に慣れ、たくさん発言していただけるようサポートする。
・お元気な方でも、聞いている（聞こえている）ように見えても、そうでない時が多
くあるようなので、集中していただけるように話題に沿った問いかけを適宜行う。
・着座を続けることが苦手な方は、ご様子を見ながらが声かけを行い、時には発言を
うながし、楽しんで参加していただけるようにサポートする。
・片側のみ、かろうじて聞くことが可能な方には、コ・リーダーが聞こえる側に座り、
筆談によりコミュニケーションをとりながら、口頭でも話題を伝えてサポートする。
＜進行予定＞
１）自己紹介では、お名前と「夏が好きか嫌いか」を言っていただく。
２）夏に関する思い出を、以下のような順でお話していただく。
・夏といえば、まず最初にどのようなことが、思い浮かびますか。
・夏の暑さを、どのように凌いで（しのいで）いましたか。
・子供の頃、夏にはどのような遊びをしていましたか
・「夏の食べ物」といえば、どのようなものが思い浮かびますか。
・「夏の音」といえば、どのような音が思い浮かびますか。
＜用意した道具＞
１）スイカ（電車運搬のため「小玉スイカ」）を用意し、デパートの袋に入れておく。
２）団扇（うちわ）
３）風鈴（家にあった南部鉄の風鈴と、ダイソーで購入したガラス製の江戸風鈴）
４）家庭用のカキ氷作成器具（以前、ネット通販で購入してあったもの）
＜実際の進行＞
リーダー：こんにちは。今日は「夏の暮らし」について、お話していただきます。
：今日、初めて参加された方もいらっしゃいますので、まず簡単に自己
紹介をしていただきます。
：お名前と、夏が好きか、嫌いか、を教えてください。
：まず、私から自己紹介させていただきます。
：私の名前は「石川」です。
：夏は大好きです。暑いのが好きです。暑いと元気になります。
（今回、初めて参加されたＧさんに、皆さんの発言を聞きとることができて
いるかどうかを確認して、自己紹介へ）
：ではお隣のＡさん、自己紹介をお願いします。
Ａさん ：Ａです。夏は暑いから、好きじゃないです。(笑）
→次のBさん、Cさんも「好きではない。暑いから」
（出席者１２名の中で、大好きだったのはリーダー１名のみ）
（半分だけ好きが２名、他の９名の方は「夏は暑いから嫌い」）
（「夏は半分好きで、半分嫌い」の２名の方は）
Ｄさん ：夏は泳げるから、大好き。小学校の時、高いところから、バチャーンと飛
び込んで、クロールで泳いだ。でも、泳いでない時は暑いので嫌い。
：「母親に、そんなに泳いでばかりいると顔が真っ黒に日焼けして、お嫁の
貰い手がなくなる、と心配された」
「でも、貰ってもらった」（笑）
→「Dさんは、お転婆だったのですか？」（コ・リーダー③）
（「うーん」と少し考え）
→「そんなでもない。泳いでいるときだけ」
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ②：山登りするので、夏は山にお花が一杯咲くので好きです。
しかし、家に帰ると暑くて嫌い。
リーダー：この中には、何が入っているのでしょうか？
（スイカの入ったデパートの紙袋をテーブルの上に置く）
→「何だろう」「分からない」など、やり取り有り。
「あの形を見れば分かる」「形からはスイカだ」などの発言あり。
：はい、これはスイカです。デパートで買ってきました。
：どれが良いか、お財布と相談しているうち、だんだん小さくなってしまい
ました。
（紙袋から「小玉スイカ」を出す）
→「スイカだ」、「大きくないね」「小さい」などの発言あり。
：デパートの人も、「今は小玉スイカが旬、大きいのはこれからだね」と言っ
ておりました。小さくても甘いそうです。
→「このスイカが美味しいかどうか、何処で分かるの？」（コ・リーダー③）
→「はっきりしたことは言えませんが、美味しいのは見ればわかります」（Ｆ
さん）
（スイカを叩くと、ポコポコと良い音がする）
→「その音なら、美味しいよ」、「スイカの音だ」などの発言あり。
リーダー：このスイカ、小さいので、念力で大きくしましょう。
→「エッ？？」の疑問の声。（何をするのか理解できていない様子）
：私が「念力！」と号令をかけますので、皆さん目をつむって、
「スイカよスイカ、大きくなれ」と念じてください。
（「念じるのね」、「手品かな」など、がやがやして、号令を待つ姿勢に）
：では、これから１０秒間だけ、念力をかけます。皆さんが一緒に念じない
と念力が強くなりませんので、よろしくお願いします。
（ということで、皆さん目をつむり、号令がかかり、１０秒が経過。念力を
かけ終わる）
（皆さん一斉に目を開けてもらう）
（スイカは、元の小さいままであった）
：残念です。念力が足りなかったようです。我々は、まだ、修行が足りない
ようです。後でこのスイカを食べますが、皆さんに少しづつしか配れなく
なってしまいました。
→「念力で大きくならないよ」、
「私は念力なんてないよ」
「手品のように、大きいのと取り替えるのかと思った」
→「大きいスイカも買っておかないと」（Ｅさん）
「大きいのと、小さいのと、二つ買うお金があれば、大きいスイカだけ買
います」（リーダー）などの発言あり。
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ①：このスイカの種のないところだけを切るやり方を知っていますか？
：昨日のテレビで、初めて知りました。皆さん見てましたか？
（誰も見ていなかった）
：この縞と縞の間を、四角く切りとる。この間には種が無いらしいです。
→「そんなこと知らないよ」と皆さん。
（スイカを作っていた農家の方も初耳であった）
：私も初めて知りました。後で実際にやってみましょう。
リーダー：そして、夏と言えば、これですね。
→団扇（うちわ）を２本、皆さんに手に持って扇いだりしていただく。
→「綺麗な模様だ」、「夏らしい」、「金魚だ」などの発言あり。
リーダー：では、スイカを眺め、団扇（うちわ）であおぎながら、夏の暮らしのお話
をしていただきます。
：皆さん「夏は暑くて嫌い」」という方が多いので、嫌いな夏の暑い時には、
どう過ごされていたのか、どう工夫されていたか、お話してください。
→「木の陰に居れば、涼しい」（Ｄさん）
→「外の木陰には、蚊がよってくるでしょう」（コ・リーダー①）
→「風通しが良ければ、蚊はよってこない」
→「蚊取り線香をつける時もある」（Ｄさん）
（蚊取り線香は、木陰の地面には置かないで、ぶら下げるタイプがある。
外でも便利とのこと）
→「庭仕事の時は蚊取り線香を腰にぶら下げている。朝晩は蚊が多い。昼間
は蚊も暑いので出てこない」（コ・リーダー③）
→「私は、そんなのやったことないよ」（農家のＢさん）
→「腰にぶら下げたら、腰が燃えちゃう」（笑い）
→「今は、懐炉（かいろ）みたいに、ポケットに入るような小さい形もある。
山登りの時、蚊が多いとこれを使っている人もいる」（コ・リーダー②）
リーダー：Ａさんは、暑い時は、どうされていますか。
→「家の中で、クーラーをつけている」（Ａさん）
→「そうですね、今はクーラーが無いと大変です。クーラーの無かった頃、
小さな子供の頃はどうされてました？」（リーダー）
→「近くのお寺の木の沢山あるところに行って、涼んでいた」（Ａさん）
：Ｂさんは暑い時はどうしていましたか？」
→「外で仕事はできないので、暑い時は、家ン中にもぐっていた」（Ｂさん）
：「家にもぐって、というのはお布団にもぐって、お昼寝ですか？」
→「昼寝をする暇はないよ。室内の仕事もたくさんある」（Ｂさん）
「スイカを作っていたので、家の中で磨くの」
「朝の涼しい時にスイカをとってきて、土間に積んでおいて磨く」
「磨かないと出荷できない」
→「磨いたら積んでおくけど、積んでおいたスイカが、ゴロゴロと崩れちゃ
ったことがある。慌てて踏んづけて、大変だった。」（Ｂさん）
（「おやおや、それは大変だった」、「踏んづけたんだって」（など、皆さん
わいわいがやがや）
→「割れたり、ひびが入ったスイカは、どうするんですか？」（Ａさん）
→「ひびが入るのは少ない。割れてしまう」（Ｂさん）
→「割れたのは食べる」、「食べきれないこともあり、その時は捨てる。割れ
たのはあげられない」（Ｂさん）
（皆さん「もったいない」と一斉に声をあげる。「そういう時は連絡をいた
だければ」などの発言あり。皆さん、スイカを捨てることにびっくり）
→「昔は冷蔵庫なんて無かった。食べるか捨てるか、どちらか」（Ｂさん）
→「保存ができないなら、捨てるのも仕方ないね」などの発言あり。
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ②：Ｃさんも農家でしたが、昼間はどうしてました？
→「スイカは作っていた。やっぱり、昼間の暑い時は畑には出なかった」
「朝の涼しいうちに、畑仕事して、その後に朝ご飯」（Ｃさん）
「やはりスイカを磨くのですか」（ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ②）
→「磨きますよ。家に帰ってから」（Ｃさん）
→「スイカは、洗わないで磨く。油や水もつけない。乾いた布でふく」
「スイカは、その方が艶が出る」（Ｂさん）
→「暑い日は、お昼前に畑から帰っちゃう」、「昼間はやってられないよ。
体がもたないよ」（Ｂさん）
→「スイカをとりに行くなら、朝早く行け、と言われた」、「スイカは温まっ
てしまう前に取る」（Ｆさん）
リーダー：私の子供の頃は、朝ごはんを食べると、近くの川に泳ぎに行って、お腹が
すくと家に帰ってご飯を食べて、暑いからまた川に泳ぎに行って、毎日、
遊んでいました。皆さん、川で泳ぎましたか？
→「泳ぎにいくような川がなかった」（Ｂさん）
→「綺麗な川でなかった」（Ｅさん）
→「毎日のように川に行ったので、父親に怒られた。また川に行ったな、
と言われた」（Ｆさん）
→「女の子は泳がないよ」（Ｇさん）
→「川で泳げないので、庭で行水をした」などの発言あり。
リーダー：急に話は変わりますが、これは何でしょう？
（芋虫の顔写真を回す）
→皆さん、「何だろう」、「可愛い」、「河童だ」、などわいわい。
（答えが出ないので）
：この写真は、こう変わります（リーダー）
（芋虫の全体写真を回す）
→「エー、嫌だ」、「気持ち悪い」と大騒ぎに。
→「私は、虫が大嫌い」と、目をつむって見ない方も。
：この芋虫は、どう変身するのか、答えは５秒後に分かります。
：では、５秒間だけ、目を閉じてください。今回は、念力はかけません。
この芋虫がどう変わるか、想像しながら、目を閉じていてください。
（１秒，２秒・・・とカウントし、５秒後、写真を出して）
：はい、このように変身しました。揚羽蝶（あげはちょう）です。
（写真はgoogleに「揚羽蝶の幼虫」「揚羽蝶」と入力して検索）
→「わー、きれい」、 「揚羽蝶だ」
→「あの芋虫が、こう変わったんだ」、「すごいね」
（皆さん、先ほどの芋虫の写真とは大違いの反応でした）
リーダー：この写真は、よく見かける揚羽蝶（あげはちょう）ですね。
：最初の変な顔の芋虫が、こんなきれいな揚羽蝶になりました。
：あの芋虫が大変身ですね。
：皆さんは、こんな揚羽蝶を網で捕まえて、標本にしませんでしたか？
→「大きな網を持って追いかけた」（コ・リーダー①）
→「セミやカブトムシは捕まえた」（Ｆさん）
→「女の子はやらなかったけど、男の子はやった」（Ｇさん）
→「昔は、こんなきれいな蝶がたくさん飛んでいたけど、今はいなくなって
しまったね」（Ｂさん）
→「農薬でみんないなくなった」（Ｅさん）
リーダー：ところで、夏の音、と言えば、どんな音が思い浮かびますか？
→「団扇（うちわ）のパタパタの音」(Ａさん）
→「蚊のブンブンという音」
→「蝉のミンミン」
→「蝉ならカナカナ」、「ジージーゼミ」
（皆さん、それぞれ「夏の音」を思い出される）
：こんなの持ってきました。夏の音と言えばこれですね。
（風鈴を出す）
：去年の夏には活躍しました。この風鈴は、今年初めて鳴らします。
（南部鉄の風鈴を、全員の方に、手に取って鳴らしていただく）
→「良い音」、「きれいな音」、「家にもある」
「こんな風鈴なら、気持ちよく昼寝ができそう」などの発言あり。
：こんな風鈴もあります。
（ガラス製の風鈴を、全員の方に、手に取って鳴らしていただく）
→「大きい」、「あんまり音がしないね」、「家にはないね」などの発言あり。
：この風鈴は「江戸風鈴」という名前がついていました。
：先ほどの南部鉄の風鈴と、どちらが良い音ですか？
→皆さん、南部鉄の方に軍配。
：ガラスの方が安くできるので、江戸時代に流行ったようです。
：この江戸風鈴の音は、時代劇に出てくるような町家の縁側に座って、軒下
につるしてある音を聞いていると思うと、なかなか良い雰囲気です。
：少し、聴き比べてください。
（といいうことで、改めて、南部鉄の風鈴と、江戸風鈴と、鳴らし比べる）
→「確かに、ガラスもムードがある」
→「そういえば、江戸風鈴は懐かしい感じがする」
→「縁側で、カキ氷でも食べながら聞くと良いような気も」
→「そよ風なら、良い音がしそう。風が強いと、どうでしょうか」など、
しばし「聞き比べと評定」を行う。
（「でも、やっぱり、こっちの方が良い音がする」と、南部鉄の風鈴に軍配）
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ①：この南部鉄の風鈴の中には、１０円玉が入っているのかな？
（中を覗いてみると、写真のような形の南部鉄が入っている）
→「１０円玉くらいの大きさですが、形は違います。やはり南部鉄で出来てい
るようです」（リーダー）
（吊るしてある短冊を手で揺らして鳴らしてみる。音は出るが「チーン」と
という澄んだ音にはならない）
リーダー：手で揺らしても、良い音では鳴らないですね。
（皆さん、うなづく）
（次に、短冊を手に持たず、風を当てて鳴らしてみる）
：今度は、きれいな音ですね。良く響きます。
（皆さん、うなづく）
→「中に入っているモノの形で、音が違のでしょうか」（コ・リーダー①）
→皆さん「やはり、違うのではないか」ということで一致。
「いろいろと工夫して、こんなに良い音が出る形になったのではないか」
という結論（？）に。
リーダー：皆さん、夏が嫌いの方が多いです。夏の音で一番嫌われる音は何ですか？
（「何だろう？」、「蚊のブンブンかな？」、「雷は怖い！」などのやりとりが
あり）
→「一番怖いのは雷」（と皆さん）
：Ｃさんは、雷がきた時は、どうしていましたか。
→「雷は大嫌い。こんな風に、しゃがんでいた」（Ｃさん）
→「雷のとき、震え上がっていた」（Ｆさん）
→「布団を敷いて、中にもぐった」
→「蚊帳を吊って、中に入った」などの発言あり。
（「蚊帳を吊って、皆で中に入った」方が他にも何人か）
リーダー：雷は怖いですね。雷を避ける「おまじない」はご存知ですか？
（皆さん、知らない、とのことなので）
：では、夏は雷の季節ですので、雷除けのおまじないを一緒に見てみまし
ょう。
（３種類のおまじないを書いた用紙を配る）
→「くわばら、くわばら、は知っている」（Ｅさん）
（最初に記してある「くわばら、くわばら」は皆さん知っており、実際に
雷除けの言葉として今でも言うことがある、とのこと）
→２番目に記してある「よなおし よなおし・・・」は、皆さん知らないと
のこと。（関西出身の方も「初めて聞いた」とのこと）
リーダー：３番目のおまじないは、観音経というお経の中にあるようです。
：私の家では、雷がくると、祖母や母は大きな声で唱えていました。
：私の家には、まだ一度も雷が落ちていませんので、効力があるのは確かの
ようです。
：では、実際に雷が来たときのために、おまじないを練習しておきましょう。
（ということで、一斉に、大きな声で、おまじないの言葉を読みあげる）
（それぞれ、２回、繰り返して唱える）
（Ｆさんは、観音経の雷除けのお経を覚えており、お一人で繰り返す）
→「覚えているなんてすごいね」と皆さん。
→「私の家では、雷が来ると、仏壇にお線香をたてる。お経はあげなくても
大丈夫」（Ｅさん）
（他にも何名かの方は「雷が来ると仏壇にお線香を立てていた」とのこと）
→「私の家は、蛇が出てもお線香をたてた」（Ａさん）
→「蛇は、お線香の匂いが嫌いなのよ」（Ｅさん）
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ①：おへそを押さえたほうが良いのでしょうか？
→「今、雷が来たら、おへそを押さえたほうが良いのか、というご質問があ
りました。皆さん、ご自分のおへそは、押さえたほうがよいか、押さえな
くても大丈夫か、どう思われますか？」(リーダー）
（皆さん、押さえるべきか、その必要はないか、わいわいとしながら検討）
→「すぐには結論はでないようですが、おへそが出ている方は、押さえた方
がよいかもしれません。ご自分で判断をお願いいたします（リーダー）
リーダー：このおまじないで、今年の雷は大丈夫ですね。
→「このおまじないは、忘れちゃうよ」と他の皆さん。
：そのおまじないの紙は差し上げますので、よく復習して覚えてください。
：今年、雷がきたら、唱えてください。
：では、先ほどのカキ氷の器械で、カキ氷を作って食べてみましょう。
：今から、いろいろと用意しますので、お待ちください。
（冷蔵庫の製氷を出し、お茶椀などを用意する）
（氷は、施設の冷蔵庫の製氷機で作っておいていただきました）
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ②：カキ氷ができる間、夏の歌を歌いませんか。
（歌集を開いて「茶摘み」を歌うことに）
：皆さん、手をつないで歌ってください。
（「夏も近づく八十八夜、野にも山にも・・・」と、皆さん大きな声で歌う）
（「茶摘み」は、途中で合の手を「ちょんちょん」と入れながら、隣の人と、
手を合わせながら歌うと、調子よく歌うことができる）
（「氷はまだかいな」という合の手も入れながら、２回斉唱）
リーダー：では、カキ氷作ります。
（氷が落ちる側が、皆に見えるように、回す）
（「ガリガリ」とかなり大きな音がして、かき氷ができる）
→「昔は、お店で、こうして手で回していた」、「今は電動だ」
→「あら、いい氷。細かい」、「きらきら光る。氷だ」などの発言あり。
：皆さんの分ができるまで待っていると、最初のが解けちゃうようですので、
出来た分から、食べましょう。
（練乳をかけて、その上に餡子を載せる）
（新規開封の餡子の缶詰と、練乳は、それぞれ約半分を食べました）
：これはやってみると面白いです。回しただけ、氷が貯まっていくので、仕事
をしている充実感がある。
（お代わり、数名。冷たいのは駄目という方も）
リーダー：まだカキ氷の「お代わり」を食べ終わっていない方もおられますが、今日
はスイカもぜひ食べていただきたいので、スイカも一緒に食べましょう。
：先ほどの話題にありました「種無し手法」で、種が入らないように切った
スイカを食べてみましょう。
ｺ･ﾘｰﾀﾞｰ①：ではスイカを切りましょう。
：普通はこうですが、種の入らない切り方は、こうでしたね。
（確かに、切り取った部分には種が入っていないものが多いが、少しだけ
種が入っているものもある）
→「これは食べやすい」、「確かに、種がない」などの発言あり
（皆さん、この切り方は初めてとのこと）
（確かに、種が無いので、食べやすい）
→「美味しい」、「夏はスイカですね」などの発言あり。
（「見た目は美しくない」という発言も）
（普通の切り方の方が、見た目はスイカらしい）
（⇑「種無切法」は縞模様と直角に切る。「見た目が美しくない」との意見も）
→「スイカは、赤いところを食べ、白い部分が残りますが、これを捨ててし
まわないで、漬物にして食べませんでしたか？」（コ・リーダー①）
（数名の方は「固い皮の部分は捨てるが、白い部分は漬物にして食べる」と
のこと。瓜のような食感とのこと）
リーダー：では、かなり時間もたちましたので、お茶の時間に移りましょう。
：その前に、雷が来たときのために、おまじないの練習をして、覚えてしま
ってください。
：一緒に練習しましょう。
（「うんらいくーせいでん ごうばくじゅだいう ねんぴーかんのんりき
おうじーとくしょうさん」と、観音経を２回唱えて終了）
＜座直り＞
・カキ氷を作る頃には、開始から約１時間以上が経過していた。そのため「お話の時
間」と「座直り（おやつの時間）」の境がはっきりとしないまま、ゆっくりとカキ氷
を食べ、あれこれとお話も続き、スイカも食べ、正式（？）な「座直り」は、短い
時間お茶を飲んだだけに。
＜振り返り＞
１）夏が嫌いな方が多かったので、嫌いな暑さをどうしのいでいたか、の話題を始めて
しまい、「夏といえば、まず最初にどのようなことが、思い浮かびますか」という、
予定の最初にあった質問を飛ばしてしまったのは、残念でした。
２）「夏の暑さをどのようにしのいでいたのか」のお話はたくさんありましたが、子供
の頃の昆虫採集の思い出や「夏の食べ物」や「夏の音」について、あまりお話を聞
くことができなかったので、これらのテーマについては次（１年後の夏？）に期待。
３）「昨日のテレビで見ました」とコ・リーダーの方が紹介された「スイカを種無しに
切る方法（種無切法）」は予定にありませんでしたが、非常に面白い内容でした。
→単に「スイカを切って食べる」だけで終わらずに、「技法」が加わりましたので、
「スイカ殺法」の流儀の講釈を聞く気分でした。
４）今回は、コ・リーダーの方からの発言が多く、その場の話題をリードして、話題が
より深まる場面が多くあったように思います。サポートに感謝です。
５）開始して約１時間お話をし、普通は「座直り」に移る時間に、カキ氷を作り始め、
更にスイカを「種無し切法」で切って食べましたが、いずれも「その場の実演」で
作り、実際に食べていただいたので、お話は続いてはいましたが、リラックスして
皆さん楽しそうでもありました。
（このような「座直り」があってもよいように思いました）
（リーダー 石川）
＜後日談＞
・風鈴の中にある「１０円玉のお大きさのもの」について、回想法の中では「風鈴に
入っている１０円玉のような大きさのもの」ということで、お話は進みましたが、
後日、何かきちんとした名前がついているのではないか、と思い調べました。
①風鈴では「舌（ぜつ）」という名称がついている、と記載がありました。形は写真の
ような工夫がしてありました。
(⇑ 風鈴の中に入っている「舌」、真ん中がくり抜いてありました）
②風鈴の下に吊るされて、風に揺れているものは「短冊」と記してありました。
（インターネットの Wikipediaより）
2023-07-30 22:14
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